07 Juin 2023 : Marche sportive sous le coucher de soleil pour les licenciés du cours de gym du mercredi soir au Fay Saint Quentin.
salle Les Linières, le mercredi 7 septembre 2022 à 19h30, reprise de cours de gym avec Christophe.
Au programme :
- renforcement musculaire global
- cardio training
- abdos cuisses, fessiers
- step niveaux débutants et intermédiaires
- gym douces, pilates
- yoga, taïchi, qui-gong
- stretching, relaxation
Cotisation : 85 € l'année (licence EPGV incluse)