Flash Info

07 Juin 2023 : Marche sportive sous le coucher de soleil pour les licenciés du cours de gym du mercredi soir au Fay Saint Quentin.


salle Les Linières, le mercredi 7 septembre 2022 à 19h30, reprise de cours de gym avec Christophe. 

 Au programme :

- renforcement musculaire global

- cardio training

- abdos cuisses, fessiers

- step niveaux débutants et intermédiaires

- gym douces, pilates

- yoga, taïchi, qui-gong

- stretching, relaxation

 

Cotisation : 85 € l'année (licence EPGV incluse)